尿頻不暢，點滴而下，手足發涼，腰腿酸軟，舌質淡，脈沉細。

治療原則：補益腎氣。

飲食原則：宜吃胡桃肉、板栗、豇豆、豬腎、雞肝、鴿蛋等食物。不宜吃性寒涼的食物，如西瓜、甘蔗、荸薺等。

韭菜粥

原料：韭菜30g，大米100g。

做法：

(1)韭菜擇洗干凈，切碎。

(2)將大米放入鍋中，加水煮粥，粥將熟時放入韭菜，再煮片刻即可。

適用于下元虛寒型前列腺增生。

栗子鴨湯

原料：栗子30g，鴨大腿1個。

調料：蔥段5g，鹽適當。

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做法：

(1)將栗子洗凈，去殼；鴨腿洗凈，肉厚處用刀劃兩道。

(2)將栗子、鴨腿、蔥段、鹽放入鍋中，加適當水，燉煮30分鐘即可。

適用于下元虛寒型前列腺增生。